Sıcak çarpması da tehlikeli bir olasılıktır, ancak belirtileri tanımlarsanız ve nasıl tepki vereceğinizi ve ne yapacağınızı bilirseniz, bu konuda endişelenmenize gerek yoktur.
Sıcak çarpması nedir?
Sıcak çarpması sadece sıcaklığınızın yükselmesi anlamına gelmez, aynı zamanda buna maruz kaldığınızda daha birçok soruna neden olabilecek her türlü iç hasarı yaşayabilirsiniz.
Sıcak çarpması vücut ısısı hızla yükselir ve soğumazsınız. Beyin ve diğer hayati organlarda hasara yol açarak yaşamı tehdit edebilir. Sıcakta yorucu aktiviteden veya çok uzun süre sıcak bir yerde kalmaktan kaynaklanabilir.”
Bununla birlikte olan şey, her an olabilir ve tamamen sağlıklı ve genç olsanız bile ölüme neden olabilir, bu nedenle, özellikle sıcaklığın daha yüksek ve güneşin daha güçlü olduğu saatlerde dışarıda geçirilen süreyi ölçülü bir şekilde denemeniz önerilir.
Düşündüğünüzden daha yaygındır ve siz farkına varmadan gerçekleşebilir (bu nedenle çocukları veya evcil hayvanları güneşte arabalarda bırakmamalısınız).
Sıcak Çarpmasının Belirtileri Belirlendi
- 104 derece Fahrenheit (40 santigrat derece) veya daha yüksek ateş
- Karışıklık, ajitasyon ve geveleyerek konuşma gibi zihinsel durum veya davranış değişiklikleri
- Sıcak, kuru cilt veya aşırı terleme
- mide bulantısı ve kusma
- kızarık cilt
- hızlı nabız
- Hızlı nefes alma
- Baş ağrısı
- Bayılma
- Nöbet
- Yemek yemek
Sıcak Çarpması Nasıl Tedavi Edilir?
Sıcak çarpmasının ölümcül hale gelmesini önlemek için (özellikle çocuklar ve yaşlılar için tehlikelidir), hızlı hareket etmek, kişiyi soğutmaya ve sıcaklığı düşürmeye çalışmak önemlidir.
Klinik, sıcak çarpmasını tedavi etmek için şu tavsiyelere sahiptir:
- Boyun bölgesine, koltuk altlarına ve kasıklara buz koyun
- Spor içecekleri veya tuzlu su gibi tuz içeriği olan içecekler içmek
- Havanın aktığı gölgeli bir alanda uzanın
- Mümkünse soğuk suda bekletin
- Vücuda su püskürtün ve buharlaşması için hava üfleyin, soğumaya yardımcı olun
- Nefes almayı izleyin ve onu engelleyebilecek her şeyi çıkarın
- Giysileri çıkarın, özellikle sıkı veya ağırsa
Klinik ayrıca, durumu daha da kötüleştirebileceğinden, önce bir doktora danışmadan ilaç vermekten kaçınmanın önemli olduğunu söylüyor. Aşırı durumlarda, bir ambulans çağırmanız veya kişiyi, size daha iyi tedavi sağlayabilecekleri ve yaşamsal belirtilerinizi daha iyi izleyebilecekleri hastaneye götürmeniz gerekir.
